日喀则春节三日游攻略：雪域高原上的别样年味

第一日：圣城初印象·祈福迎新年

上午：抵达日喀则（建议前一晚抵达适应），入住含氧酒店。缓慢活动适应海拔，饮用酥油茶辅助适应。

下午：参观扎什伦布寺（藏历新年期间常有祈福法会）。跟随朝圣者转经，在强巴佛殿许下新年愿望。注意顺时针行走，殿内不拍照。

傍晚：前往市区藏餐馆体验藏式年夜饭，必尝“古突”（面疙瘩汤，内含象征寓意的九种食材），参与“驱鬼”仪式（向火把抛洒糌粑）。

住宿建议：日喀则市区吉康酒店或苏北大酒店，优先选择供氧房。

第二日：巅峰之光·珠峰朝圣

凌晨：包车前往珠峰大本营（车程约6小时，需提前办理边防证）。沿途经过加乌拉山口，可拍摄五座8000米级雪峰。

清晨：在珠峰纪念碑前迎接中国新年第一缕阳光，参观世界海拔最高寺庙绒布寺。

下午：返回日喀则途中欣赏雅鲁藏布江峡谷风光，晚餐品尝岗巴羊火锅驱寒。

重要提示：珠峰区域气温常低于-20℃，需穿戴防风羽绒服、雪镜及高帮防滑靴。备足便携氧气瓶。

第三日：文化寻踪·手作记忆

上午：前往萨迦古城（车程约2小时），参观萨迦寺斑驳的灰白红三色墙，观赏被誉为“第二敦煌”的佛教典籍墙。

下午：在古城作坊体验藏香制作或彩绘玛尼石，可将作品作为新年纪念。前往当地合作社选购氆氇围巾或藏银饰品。

傍晚：返回日喀则市区，前往年楚河畔观看民间“谐钦”歌舞表演，结束行程。