日喀则旅行精华攻略
最佳旅行时间：5-10月气候温和，避开雨季更适宜高原活动。
必游景点
- 扎什伦布寺：黄教六大寺之一，震撼的鎏金铜瓦殿和班禅灵塔。
- 珠峰大本营：世界之巅的朝圣之路，需提前办理边防证。
- 江孜古城：探访《红河谷》取景地宗山抗英遗址和白居寺十万佛塔。
美食推荐
- 藏式牦牛肉干：高蛋白零食，适合徒步补充能量。
- 酥油茶与糌粑：体验藏民日常饮食，缓解高原反应。
- 朋必：日喀则特有豌豆凉粉，搭配辣酱清爽开胃。
实用贴士
- 高原防晒三件套：墨镜、防晒霜、遮阳帽。
- 住宿首选扎什伦布寺周边，方便游览且餐饮集中。
- 尊重当地习俗：寺庙内禁拍照，转经需顺时针方向。